Dicas para embelezar as pernocas



Roseane Mendes

Como disse em um post anterior, vamos aproveitar esse momento de quarentena para cuidar da gente. E dessa vez são dicas para cuidar da pernas. Lembrando que são dicas e não imposições.

Todos os dias.

1. Evite banhos muito quentes já que estes desidratam a pele e dilatam os vasos.
2. Hidratar, principalmente os joelhos porque são áreas que ressecam mais.
3. Se você é adepta a depilação, talvez seja melhor evitar a depilação com cera se você tem vasinhos. 
4. Sempre que tiver um tempinho coloque suas pernas para cima para auxiliar na circulação. 

Uma vez por semana.

Faz uma esfoliação para retirar as células mortas e assim facilitar o processo de renovação das células. Para isso, faça uma receitinha caseira. Faça uma pastinha com açúcar e o óleo corporal que você tiver em mãos. Aplique em movimento circulares e gentis para não agredir a pele. Esse movimento auxilia na circulação e com isso tem o bônus prevenir a celulite e micro vasos.

Três vezes por semana

1. Esfregue as pernas com uma escova de banho de cerdas suaves em movimentos circulares com a pele ainda seca, antes do banho. Esfregue de banho para cima em direção ao coração. 
2. Um truque que modelos e blogueiras usam é deixar as pernas bronzeadas, use autobronzeadores para isso.

Bom... essas são dicas fáceis que você pode fazer aí na sua casa em segurança.

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